Bij aanvang van het Fysiofit programma nemen we de tijd voor een uitgebreide intake. Hier bespreken we uw persoonlijke gezondheidsdoelen en identificeren eventuele gezondheidsbeperkingen.
Gebaseerd op de intake ontwerpen we een gepersonaliseerd trainingsprogramma dat aansluit bij uw individuele behoeften. Onze ervaren fysiotherapeuten zorgen voor begeleiding en passen het programma aan op basis van uw voortgang.
Onze aanpak gaat verder dan fysieke training. We integreren diverse trainingsmodaliteiten, zoals krachttraining en cardio-oefeningen, terwijl we ook educatie bieden over gezonde leefstijlkeuzes. Regelmatige evaluaties zorgen voor aanpassingen om het programma optimaal te laten aansluiten op uw behoeften en doelen.
Onze praktijk is geopend van maandag tot en met donderdag van 7:30 uur tot 21:00 uur. Op vrijdag sluiten we om 18:00 uur. De praktijk is dus in het weekend gesloten.